
6 consejos para aliviar el estrés
El estrés crónico puede provocar problemas de salud que afectan al corazón, al peso y a la salud mental. Saber cómo detener la reacción de estrés de su cuerpo puede ayudarle.
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Lo que usted bebe puede ser tan importante como lo que come para el manejo de la diabetes. Aprenda por qué las bebidas azucaradas son perjudiciales y cuáles son las mejores opciones de bebida para la diabetes.
Aunque es muy importante, no siempre dormimos lo suficiente. Aquí encontrará cómo ayudar a su familia a dormir más; y por qué el esfuerzo vale la pena.
Un nuevo año escolar es la oportunidad para reiniciar sus rutinas familiares. Aquí tiene una guía paso a paso para lograr un año escolar saludable y exitoso.
Hard-to-heal wounds are a common complication of diabetes. Learn how to prevent foot ulcers and other wounds. Plus, get tips to treat wounds and help them heal.
When you become a mother, there are many decisions to make. One of the most important is: 'Should I breastfeed or not?
All living things need water, but many of us don’t drink enough. Find out how much water to drink each day and get tips on making hydration a habit.
Sunlight is a top cause of skin damage, leading to wrinkles, age spots and skin cancer. Yet sun damage can be prevented. Get tips to stay safe.
MLKCH ofrece opciones saludables para iniciar la temporada de fiestas.
Una nueva asociación de MLKCH con barberías locales trae educación sobre la salud a varones afroamericanos y latinos en un lugar en el que confían: la silla de la barbería.
La Directora General de nuestro hospital celebra que la "comunidad", que forma parte de nuestro nombre, entre en acción. Lea más sobre las iniciativas de salud comunitaria del hospital.
¿Está por tener a su bebé o planea quedar embarazada? Nuestros médicos de maternidad comparten consejos para ayudarla a tener un embarazo saludable.