Cuando decide por primera vez beber alcohol o consumir una droga recreativa, puede parecer inofensivo. Tal vez solo quiera ver cómo le hace sentir.
Sin embargo, la línea entre lo inofensivo y lo dañino se vuelve difusa si continúa usando esa sustancia. Cada vez resulta más difícil dejarla, hasta que siente que no tiene otra opción. En ese momento, la adicción ya se ha desarrollado.
La adicción es una enfermedad: afecta el funcionamiento del cuerpo, provoca efectos secundarios perjudiciales y puede incluso poner en riesgo la vida. Al igual que otras enfermedades, la adicción puede tratarse, pero el primer paso esencial es reconocer las señales para poder buscar ayuda.
¿Qué es el trastorno por consumo de sustancias?
El consumo de sustancias se considera un trastorno cuando ya no se puede controlar. Las personas con trastorno por consumo de sustancias no pueden dejar de consumir drogas o alcohol, incluso cuando esto perjudica su salud física, sus relaciones y su calidad de vida.
Este trastorno afecta físicamente al cerebro y cambia la forma en que funciona. Los impulsos o deseos intensos que se experimentan con la adicción provienen de cambios en el cerebro que pueden hacer que dejar el consumo sea más difícil.
La adicción puede afectar la forma en que el cerebro maneja:
- El control del comportamiento
- La toma de decisiones
- El juicio
- La memoria y el aprendizaje
- El placer y los deseos intensos de consumo
¿A quién le ocurre el trastorno por consumo de sustancias?
Cualquiera puede desarrollar un trastorno por consumo de sustancias, pero algunas personas tienen un mayor riesgo de adicción que otras. Esto se debe a ciertos factores de riesgo, tales como:
- Genética: El 50 % del riesgo de una persona de desarrollar adicción puede estar relacionado con la genética. Si sus padres o hermanos han experimentado adicción, usted tiene un mayor riesgo de que le ocurra lo mismo.
- Trastornos de salud mental: Muchas personas con trastornos por consumo de sustancias también presentan algún problema de salud mental, como ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Tener problemas de salud mental o adicción en la familia no significa automáticamente que desarrollará un trastorno por consumo de sustancias, pero sí indica que tiene un mayor riesgo de presentarlo.
Señales y síntomas del trastorno por consumo de sustancias
Los síntomas del trastorno por consumo de sustancias no son siempre evidentes y pueden variar de una persona a otra. Pregúntese:
¿He…?
- ¿He sentido (o me han dicho) que debería dejar de beber alcohol o consumir drogas?
- ¿Me he sentido culpable por la cantidad de alcohol que bebo o drogas que consumo?
- ¿Me he despertado con ganas de beber alcohol o consumir drogas de inmediato?
- Si responde “sí” a alguna de estas preguntas, es posible que haya desarrollado un hábito que podría conducir a la adicción. Siga leyendo para ver si se reconoce en los cuatro tipos de síntomas del trastorno por consumo de sustancias:
- Uso peligroso
Al principio, el consumo de sustancias es una elección y puede que sienta que puede detenerlo. Sin embargo, puede notar cambios en su comportamiento, como:
- Continuar consumiendo alcohol o drogas incluso cuando sabe que es perjudicial.
- Ponerse en situaciones peligrosas debido a la necesidad de alcohol o drogas.
- Hacer cosas (o sentirse tentado a hacer cosas) que normalmente no haría, como robar dinero para poder pagar drogas.
- Antojos y abstinencia
Cuando usa una sustancia por primera vez, una pequeña cantidad puede darle sensación de euforia o “subidón”. Sin embargo, a medida que continúa consumiendo drogas o alcohol, su cuerpo desarrolla tolerancia a estas sustancias. Necesita cantidades mayores para lograr el mismo efecto y, si deja de consumir de repente, experimentará síntomas de abstinencia. Estos síntomas pueden incluir:
- Sudoración
- Dificultad para dormir
- Latidos cardíacos rápidos
- Falta de control
La dependencia creciente del cuerpo a las drogas o al alcohol puede causar sentimientos o comportamientos incómodos, tales como:
- Incapacidad para controlar los antojos o impulsos
- Intentos fallidos de reducir o controlar el consumo
- Sentirse ansioso o temeroso ante la idea de quedarse sin la sustancia
- Problemas sociales
El consumo de sustancias se vuelve más evidente para los demás y puede afectar directamente la interacción con amigos y familiares. Las señales pueden incluir:
- Incapacidad para cumplir con tareas importantes en el trabajo o la escuela
- Volverse menos sociable y dejar de disfrutar las actividades de ocio habituales
- Relaciones tensas con amigos y familiares
Dónde obtener ayuda para el consumo de sustancias
Si sospecha que puede tener una adicción, hable con sinceridad con su médico. Su médico está obligado por la ley estatal y federal a mantener la confidencialidad de sus registros médicos, incluida la información sobre el consumo de sustancias.
Su médico puede evaluar su salud física y conectarlo con recursos locales y nacionales, tales como:
Departamento de Servicios de Salud de California (DHCS)
El DHCS proporciona directorios de servicios para el trastorno por consumo de sustancias en su área. Las instalaciones y programas residenciales y ambulatorios que se listan están licenciados y certificados. También puede encontrar enlaces a programas de tratamiento de narcóticos para personas con adicción a los opioides y programas de manejo para conducir bajo la influencia (DUI).
Servicios de Salud del Condado de Los Ángeles
La Herramienta de Disponibilidad de Servicios y Camas (SBAT) permite buscar por nombre de agencia o dirección para encontrar servicios de consumo de sustancias disponibles cerca de usted. Puede filtrar su búsqueda por tipo de tratamiento y servicio. Si desea hablar con alguien directamente, llame a la Línea de Ayuda de Servicios de Abuso de Sustancias (SASH) al (844) 804-7500.
Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA)
SAMHSA apoya programas y servicios dedicados a la salud conductual, incluido el trastorno por consumo de sustancias. Patrocinan FindTreatment.gov, un recurso confidencial y anónimo para personas que buscan tratamiento. También ofrecen un directorio con recursos para veteranos, padres preocupados y personas que necesitan tratamiento para opioides. Puede comunicarse con la línea nacional gratuita de SAMHSA, disponible las 24 horas, llamando al (800) 662-4357 (HELP).
Contáctenos
Si necesita ayuda para manejar un trastorno por uso de sustancias, busque un médico en MLK Community Healthcare o llame al (424) 529-6755 hoy mismo para programar una cita.